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ORDENADORES

Mi portátil va lento: 5 causas reales y cómo saber cuál es la tuya

Kevin Muñoz · 6 de mayo de 2026 · 7 min de lectura

Portátil con un reloj de arena y una barra de progreso casi vacía en la pantalla

Cada semana llega alguien convencido de que necesita un ordenador nuevo. En la mayoría de los casos no lo necesita: el equipo tiene una sola cosa mal y arreglarla cuesta una fracción de lo que vale uno nuevo. Antes de gastarte 700 €, dedica diez minutos a averiguar qué falla.

Primero: mira el administrador de tareas

Pulsa Ctrl + Mayús + Esc y ve a la pestaña Rendimiento. Con el ordenador arrancado y sin hacer nada especial, fíjate en qué barra está clavada arriba. Esa es tu culpable, y cada una apunta a una reparación distinta.

Qué significa cada barra al 100 %
Disco al 100 % constante · Casi siempre un disco duro mecánico agotado. La solución es un SSD.
Memoria por encima del 85 % · Te falta RAM. Ampliar es sencillo, aunque este año los módulos están caros.
CPU alta sin hacer nada · Programa en segundo plano, malware o exceso de temperatura.
Todo bajo y aun así va lento · Disco lleno o Windows dañado.

1. El disco duro mecánico: la causa número uno

Si tu portátil tiene más de cinco años, hay muchas papeletas de que lleve un disco de platos giratorios. Ese disco era lento el día que salió de fábrica y hoy Windows le exige el triple. El síntoma clásico: tarda dos minutos en arrancar, el ratón se mueve pero nada responde, y se oye un runrún al abrir carpetas.

Cambiarlo por un SSD es, con diferencia, la mejora que más se nota. Lo cuento en detalle en poner un SSD a un ordenador antiguo.

2. Poca memoria RAM

Con 4 GB, Windows 11 y un navegador con diez pestañas ya te has quedado sin memoria. Cuando eso pasa, el sistema empieza a usar el disco como memoria de emergencia y todo se arrastra. El síntoma: va bien al arrancar y se degrada según abres programas.

Pasar de 4 a 8 o 16 GB son 25 € de mano de obra más los módulos, y en muchos portátiles se hace en quince minutos. Dos avisos: algunos modelos finos llevan la memoria soldada y no admiten ampliación, y los módulos están este año en máximos por la escasez de chips, así que el material pesa más que nunca en el presupuesto.

3. Exceso de temperatura

El polvo tapona el radiador y la pasta térmica se seca. Cuando el procesador pasa de los 90 grados se frena solo para no quemarse, y tu portátil rinde como uno de la mitad de precio. El síntoma es inconfundible: el ventilador ruge, la zona de las teclas quema y el equipo va peor cuanto más rato lleva encendido.

Una limpieza interna con cambio de pasta térmica lo devuelve a la normalidad. Es mantenimiento, no reparación: conviene hacerlo cada dos o tres años.

4. Demasiados programas al arrancar

Cada programa que instalas pide arrancar con Windows. Al cabo de los años tienes quince cosas peleando por la CPU nada más encender. En el administrador de tareas, pestaña Inicio, desactiva todo lo que no uses a diario. Es gratis y se nota.

Ojo con un caso especial: dos antivirus instalados a la vez se estorban entre ellos y hunden el rendimiento. Con el que trae Windows basta para un uso normal.

5. El disco lleno

Windows necesita espacio libre para trabajar. Por debajo del 10 % del disco todo empieza a ir mal, y por debajo del 5 % el sistema se vuelve inutilizable. Mira cuánto te queda en Este equipo: si la barra está roja, ahí tienes el problema.

LO QUE NO FUNCIONA

Los programas «aceleradores» y «limpiadores de registro» que se anuncian por internet no arreglan nada de lo anterior. En el mejor de los casos no hacen nada; en el peor, instalan publicidad y empeoran el problema que venían a resolver.

Preguntas frecuentes

¿Formatear lo arregla?

Solo si el problema es de software. Si el disco está agotado o falta memoria, un formateo te da unos días buenos y vuelve a ir lento. Por eso conviene diagnosticar antes.

¿Merece la pena invertir en un portátil de 8 años?

Si solo necesita SSD y RAM, casi siempre sí: por 100 € te da tres o cuatro años más de uso ofimático. Si además falla la batería, la pantalla o la bisagra, ya hay que hacer números.

¿Cuánto cuesta que lo mires?

El diagnóstico es gratis. Te digo qué tiene y qué costaría antes de tocar nada, y si no compensa arreglarlo, te lo digo igual.

¿Lo miramos antes de que compres uno nuevo?

Diagnóstico gratuito en Matadepera y alrededores. Si tiene arreglo te doy precio cerrado; si no lo tiene, te lo digo sin cobrarte.

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